En av de største fordelene med akupunktur er at det er en relativt bivirkningsfri behandling. Mange pasienter rapporterer om økt velvære og avslapning etter behandlingene, uten de detrimental bivirkningene ofte forbundet med farmasøytiske legemidler.
Anti-angst handling er garantert av forskjellige midler fra flere farmakologiske grupper. Ekspertvurderingen presenterte flere typer:
Det er viktig å diskutere bruken av alternativ medisin med en helsepersonell, spesielt hvis person allerede bruker medisiner eller har andre underliggende helseproblemer.
Antidepressive legemidler kalt SSRI er fileørstevalg og SNRI er andrevalg i medisinsk behandling av angstlidelse
Vud CBT har male i mange tilfeller også sett at pasienter blir kvitt angsten long term. I motsetning til behandling som baserer seg utelukkende på medisiner, vil pasientene etter en vellykket behandling med psykoterapi være så godt som kurerte og kan gå tilbake og leve livet som vanlig. I kognitiv terapi ser male ofte for seg omtrent ti konsultasjoner i forhold til angst hvor pasienten selv er klar over den utløsende faktoren.
Helt unntaksvis benyttes beroligende medisiner av typen benzodiazepiner. Benzodiazepiner har rask innsettende effekt, og kan være aktuelle ved en forbigående angstepisode eller mens male venter på annen behandling. Ulempen med disse medisinene er at de er avhengighetsskapende og bare hjelper for en kort periode.
Det er helt avgjørende at psykofarmakologiske intervensjoner ikke blir overmodige og overtar behandlingen av psykiske lidelser med ”raske løsninger”. Et konkret eksempel på denne problemstillingen drøfter vi i artikkelen Problemer med behandling av fibromyalgi.
Angst har i denne sammenheng en tendens til å overlappe med depresjon. Depresjon oppstår ofte hos pasienter med angstlidelser. Det antas at opp mot 60 % av mennesker med angst lider av en ledsagende eller komorbid depresjon.
Blir kjempeglad om det er noen av dere der ute med erfaringer som ligner på mine/erfaringer med option, gode medisiner.
Kosthold og ernæring spiller en stor rolle i vår mentale helse, og flere kosttilskudd har blitt assosiert med reduksjon av angstsymptomer. Her ser vi på noen av de mest populære kosttilskuddene som kan hjelpe mot angst.
I tillegg til de fysiske symptomene, vil gentleman oppleve fileølelser av lammende frykt, angst og faucet av kontroll. Den viktige forskjellen mellom de vanlige tilfellene av angst som de fleste opplever fra tid til read more annen, og den angsten dom krever behandling er hyppigheten i anfallene og hvor mye de påvirker dagliglivet. Noen ganger behandles også en mer generell angst som en angstlidelse, spesielt hos eldre voksne.
Adult men som sagt så er denne angsten ikke noe som plager meg hver dag, derfor skulle jeg gjerne hatt noe jeg kan ta dersom behovet melder seg, foredrag, sammenkomster ol.
Med andre ord, i normale situasjoner er angst et komponent i usual psychological aktivitet som er involvert i forsvarsmekanismer og kan knyttes til stresssituasjoner. Denne situasjonen blir patologisk når grensene overskrides, noe som opphever eller hindrer tilpasning til den stressende situasjonen.
Selv om akupunktur har mange fordeler, er det viktig å merke seg at ikke alle studier har vist en konsistent effekt på angstlidelser.
Akupunktur har blitt brukt som en behandling for angst i flere århundrer, og moderne forskning støtter dens effektivitet for noen pasienter.